日本ヨーガ禅道友会認定教師
講師 森 真弓先生
YOGAの体操は体を通して行う瞑想と言われています。
深い呼吸に合わせてゆったりとマイペースを大切に行いますので、老若男女どなたでもご参加頂けます♪
☆冬限定のライトアップヨーガ (第２・４水曜日 19:00-20:30)
☆モーニングヨーガ (第１・３木曜日 10:30-12:00)
体験レッスンはお1人様１回限り￥1,000で受講して頂けます♪
テニスコートが一望できるお部屋でヨガをしませんか？
お問い合わせ・お申し込みは靱テニスセンターまで
☎ 06-6441-6211
