日本ヨーガ禅道友会認定教師
講師　森　真弓先生

YOGAの体操は体を通して行う瞑想と言われています。
深い呼吸に合わせてゆったりとマイペースを大切に行いますので、老若男女どなたでもご参加頂けます♪

☆冬限定のライトアップヨーガ　

☆ナイトヨーガ
　(第１・３水曜日　19:00-20:30／第２・４火曜日　19:00-20:30)

体験レッスンはお1人様１回限り￥1,000で受講して頂けます♪
テニスコートが一望できるお部屋でヨガをしませんか？

お問い合わせ・お申し込みは靱テニスセンターまで

☎ 06-6441-6211