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隠れ家のよう
なピラティススタジオ
Pilates base Irori.は、花と緑にかこまれた靭公園の地下にある隠れ家のようなピラティススタジオです。
ピラティス未経験者でも安心できる、初心者向けレッスンが多数あります!
ピラティススタートキャンペーン実施中!
この機会にスタジオにぜひお越しください!
スタッフ一同、心よりお待ちしております。
お問い合わせ先 TEL:06-6447-2820
Mail:info@pb-irori.com
営業時間 平日:10:00〜22:00
土日祝:10:00〜18:00
休館日 毎月10 日・20 日・月末最終日
サイト・URL
https://pb-irori.com/
8月レッスンスケジュール -
日本ヨーガ禅道友会認定教師
講師 森 真弓先生YOGAの体操は体を通して行う瞑想と言われています。
深い呼吸に合わせてゆったりとマイペースを大切に行いますので、老若男女どなたでもご参加頂けます♪
☆冬限定のライトアップヨーガ (第2・4水曜日 19:00-20:30)
☆モーニングヨーガ (第1・3木曜日 10:30-12:00)
体験レッスンはお1人様1回限り¥1,000で受講して頂けます♪
テニスコートが一望できるお部屋でヨガをしませんか?
うつぼヨーガ フライヤー
お問い合わせ・お申し込みは靱テニスセンターまで
☎・06-6441-6211 -
うつぼ本町教室 指導者
中川 勇二先生 五段位少年部[入門クラス]
毎週日曜日9:30〜10:305歳〜中学生まで
武道や運動の 経験は不問
一般部
毎週木曜日 18:30〜20:30
中学生以上、年齢上限なし
武道や運動の経験は不問
概要や稽古の様子はfacebookより発信しています。
https://www.facebook.com/aikidoutsubo/
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⼤阪で唯⼀のブラジル⼈師範
Contra Mestre Malhado
(コントラメストレ・マリャド)●週12レッスン行っています。
歌って踊って戦うブラジルの「カポエイラ」
踊っているように⾒え、歌いながら笑顔で戦うブラジルの伝統格闘技「カポエイラ」。
⽣演奏の⾳楽に合わせて、⽣歌はポルトガル語で⼀緒に歌いながら、⾝体を動かします。
キックなどの⾜技が中⼼の格闘技ですが、相⼿をよく⾒て相⼿に合わせることが⼤切。
異⽂化理解、バランス感覚、リズム感覚、⾔語⼒などが⾝につきます。⼦どもから⼤⼈まで、⼀緒に楽しむことができます。
EMAIL :info@iccb-capoeira.com
お問い合わせはメールでお願い致します。 -
まったく銃に触ったことのない初めての方から普段エアソフトガンで遊んでいる方まで様々なレベルの方に合わせた指導を行います!スポーツ射撃
スポーツ射撃の中でも老若男女誰でも楽しめる種目「APS」の教室を行います。
安全な銃の扱い方と「よく狙って、ていねいに撃つ」というスポーツ射撃の基本が身につきます。
使用する銃は、免許や資格の必要がないエアースポーツガンです。
法的には「おもちゃ」に該当します。
対象:スポーツ射撃に興味がある未体験者・初心者
※18歳未満の方は保護者同伴でのみ受講可
日程:毎月第2・第4火曜日 18:30~20:00予定
場所:うつぼテニスセンター 第3会議室
参加費:1人2000円(銃のレンタル費用は1回500円)※都度現金払い
お申し込みはHPから☆
https://rt25shooters.com/shooting-seminar/ -
水曜日担当・白石龍(しらいしりゅう)先生
幼児体育指導者検定2級、キッズコーチングマスターアドバイザー、日本体育協会公認スポーツリーダー
金曜日担当・楠田みなみ先生運動能力の基礎を作る幼児・小学生向けのスポーツ教室
●水曜日、金曜日
入門(年少)15:10~16:00
中忍(年中・年長)16:10~17:40
上忍(小1~小3)17:00~18:30
上忍2(小4~小6)18:40~19:30
●月謝
入門(年少)6,600円(税込)
中忍(年中・年長)8,800円(税込)
上忍(小1~小3) 8,800円(税込)
上忍2(小4~小6)6,600円(税込)
※入会時に登録料、スポーツ保険料が別途必要です。
●連絡先
070-2302-2409(白石)
●レッスンの様子はこちらから
Instagramアカウント @ninja9benten で検索!
忍者ナイン靭公園チラシ
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担当・ヨシコ先生応援する心、チアスピリットを育むチアダンス教室です。
チアダンス未経験でも大丈夫!基礎から応用まで、楽しみにながら成長していくことが出来ます。
レッスンがある日は、いつでも無料で体験レッスンを受けて頂けます。
お申し込みはこちらから→https://cheerholics.co.jp/moushikomi.html
水曜日 トゥンクルクラス 16:00~16:50 年少から年長
シャイニークラス16:55~17:45 小学校1年生〜3年生
スタークラス17:50~18:40 小学校4年生〜6年生
ベーシッククラス 18:40~20:00 小学校3年生以上
お月謝…6,600円/月
【お問合せ】
運営会社:株式会社チアホリックス 担当 小島
HP: https://cheerholics.co.jp
メールアドレス:info.cheerholics@gmail.com